Czas trwania : 90 minut
Dystans: 8-10 km
Śledzik przy ognisku ? We wtorek o godz. 16.3 0 zapraszamy na Małżeński Marsz z kijkami Nordic Walking . Wspólnie przemierzymy plaże zatoki od Brzeźna do Sopotu, w drodze powrotnej w Parku Regana rozpalimy ognisko.
Zapewniamy kiełbaski, herbatę, kijki. Zbiórka Parking na początku deptaka przy molo w Brzeźnie, obowiązują zapisy.
Trasa:przez park, ścieżki piesze i brzegiem morza w kierunku Gdyni, zatrzymując się pod drodze wykonując różne ćwiczenia integracyjne, sprawnościowe i zwyczajnie odpoczywając
Koszt: Udział bezpłatny, Zapewniamy kijki, obowiązują zapisy
Prowadzący:
Andrzej Cieplik – propagator zdrowego stylu życia i kultury fizycznej, nauczyciel akademicki, trener i instruktor w kilku dyscyplinach sportu. Pracuje z młodzieżą licealną i akademicką. Aktywizuje pracowników Uniwersytetu Gdańskiego na ćwiczeniach ruchowych oraz prowadzi zajęcia na Uniwersytecie Trzeciego Wieku.